Bei den C-Junioren (U15) handelt es sich um 13- und 14-jährige Spieler, die sich in einer entscheidenden Entwicklungsphase befinden. Diese Altersgruppe zeichnet sich durch Leistungssprünge, aber auch…
In der D-Jugend (U13) spielen die 11- und 12-jährigen Nachwuchskicker, die sich im sogenannten "goldenen Lernalter" befinden. Mit einer Spielzeit von 2 x 30 Minuten und 9 gegen 9 Spielern auf dem…
Der SC Paderborn 07 absolvierte vom 3. bis 10. Januar 2025 sein Trainingslager in Benidorm. Alina Kohn hielt mit der Kamera drauf, Jan Hardelauf dokumentierte alles und sprach mit Cheftrainer Lukas…
Im Januar 2025 besuchten wir den SC Paderborn 07 im Trainingslager in Benidorm und schauten Lukas Kwasniok und seinem Trainerteam über die Schulter. Fokus der ersten Trainingswoche war das Spiel in…
Ob WM-Tor, Bundesliga-Torjägerkanone oder Tor des Monats, das Erzielen eines Treffers ist das Herz des Fußballs und begeistert sowohl Spieler als auch Zuschauer. Besonders für junge Kicker ist das…
In der E-Jugend (U10 und U11) trainieren 9- und 10-jährige Kinder, die sich in einer spannenden Entwicklungsphase befinden. Es wird im 5 gegen 5 oder im 7 gegen 7 gespielt. Beim 5-gegen-5 gelten die…
Der Übergang vom Junioren- in den Seniorenbereich bedeutet einen großen Schritt in der Laufbahn eines Fußballers. Mit ihm einher gehen verschiedene Herausforderungen. Als Trainer gilt es, aus…
Bambini sind Fußballanfänger. Aus diesem Grund unterscheidet sich ein Training mit Kindern dieser Altersklasse grundlegend vom Training mit älteren und erfahreneren Fußball spielenden Mädchen und…
Auch bei Kindern ist das Aufwärmen Bestandteil jeder Trainingseinheit. Dabei steht allerdings der Spaß und weniger die muskuläre Aktivierung im Vordergrund, um sie zu motivieren. Mit Spielformen im…
Schäper gehört zu den größten Sportgerätebauern Deutschlands. Geschäftsführer Dr. Josef Hesse spricht im Interview mit Redakteur Jonas Hedwig über Sicherheit und richtiges Handling von Fußballtoren.
