Erfahrene Trainer teilen ihr Wissen mit dir. Alles zu Technik, Coaching und Trainingsplanung. Für alle Altersklassen. Für alle Leistungsklassen. Für dich.
Der Ball rollt zwar auf den meisten Plätzen der Nation schon seit einigen Wochen wieder – eine gewisse Heterogenität, besonders im konditionellen Bereich, ist allerdings nicht…
Wie bleiben Spielerinnen über 90 Minuten leistungsfähig? Christian Stephan, U17-Trainer, und Nico Koch, Cheftrainer Frauen, vom 1. FC Magdeburg zeigen, wie sie mithilfe von…
Die U16 des SC Freiburg zeigt, wie sie ihre Entwicklungsschwerpunkte aus der Hinrunde analysiert und verbessert. Aus vielen kleinen Lernmomenten wurde eine stabile Hinserie: Auf…
Die U16 von Arminia Bielefeld möchte mit individueller Förderung zum kollektivem Fortschritt. Die B-Jugend ist für die Spieler von Arminia Bielefeld das letzte Jahr vor dem Schritt…
Der Mittelrheinligist SpVg Frechen 20 hat sich unter Okan-Tamer Özbay in den vergangenen Jahren zu einer spielstarken und dominanten Offensivmannschaft entwickelt. In einer Liga,…
Flügelspieler ist nicht gleich Flügelspieler: Die Aktionsräume und Aufgaben eines Flügel unterscheiden sich je nach Profil. Er kann beispielsweise ein Dribbler oder der…
Stürmer ist nicht gleich Stürmer: Die Aktionsräume und Aufgaben eines Stürmers unterscheiden sich je nach Profil. Von der falschen Neun über den Stoß- bis hin zum Konterstürmer…
Thomas Eidler befasst sich mit der Viererkette und hier insbesondere mit ihrer defensiven Komponente. Angesichts des zunehmenden Spieltempos im Fußball erhöhen sich auch die…
Jonas Stephan, Trainer der Bundesliga-Frauen von RB Leipzig, hat für jede Position in seinem System mehrere Profile entwickelt. Im Rahmen eines Workshops beim Internationalen…
Übungen auf engem Raum bringen Tempo, Intensität und eine erstaunlich breite Palette an Möglichkeiten für dein Kinder- und Jugendfußballtraining. Ohne großen Auf- und Umbauaufwand…
In dieser Trainingseinheit liegt der Fokus auf dem Spiel über den Dritten. Besondere Schwerpunkte sind dabei die Staffelung als Team sowie die Positionierung der einzelnen Spieler.…
Wenn der Herbst beginnt, die Temperaturen sinken und die Sportplätze matschig und gesperrt werden, steht für viele Kindermannschaften ein „Boxenstopp“ an: Genau wie Autos im Winter…
Futsal ist mehr als eine Hallensportart. Die Kombination aus Ballverhalten, spielbeschleunigenden Regeln und klaren Prinzipien sorgt für Kontrolle, viele Ballkontakte und…
Als Kind selbst im Verein auf dem Platz zu stehen – das hat bei Nina Meyer damals nicht so richtig geklappt. Dafür läuft es in ihrer zweiten Fußballkarriere als Trainerin nun umso…
Wenn der Herbstwind die Leichtbälle wieder einmal wegzupusten droht, dann greife auf diese Spielstunde zurück – mit ihr bleibt nämlich garantiert kein Minikicker stehen. Marc…
Der Platz gleicht einem Acker. Insgeheim frage ich mich, warum die Stadt ihn nicht längst gesperrt hat. Bloß nicht heraufbeschwören, denke ich noch, als die Nachricht per WhatsApp…
Tablets, Smartphones und Co. spielen im Leben unserer Kinder eine größere Rolle, als vielen Eltern und Trainern lieb ist. Doch was Mario auf der Konsole vormacht, lässt sich auch…
Bei Schmuddelwetter gilt: Bewegung hält warm, Standzeiten sind tabu. Marc Kuhlmann zeigt aktivitätsreiche Trainingsformen, mit denen garantiert kein Kind friert und stellt dar, wie…
Ausreden gibt es immer – Chancen auch! Selbst in Teams mit bester Trainingsbeteiligung kommt es in der kalten Jahreszeit zu vermehrten Absagen. Die Gründe sind vielfältig. Aber…
In der F‑Jugend haben die Kinder erste Grundfähigkeiten und ein grundlegendes Spielverständnis entwickelt. In den Einheiten geht es daher darum, spielerisch ein zielgerichtetes…
Die Torhüterposition ist für viele Spieler eine spannende Herausforderung – und im Kinderfußball eine Rolle, die bewusst von allen ausprobiert werden darf. Mit kreativen und…
In den Wintermonaten findet das Fußballtraining vor allem in den jüngsten Altersklassen überwiegend in der Halle statt. Die Kinder freuen sich besonders auf den Hallenzauber und…
Kinder wollen spielen – immer. Während draußen die kalte Jahreszeit beginnt, scheint da ein Fußballmatch in der Halle die optimale Lösung zu sein. Indoor-Sportstätten bieten…
In einem Futsalspiel hat jedes Kind bis zu sechs Mal mehr Ballkontakte und Aktionen als beim traditionellen Fußball. Ein Fakt, der nicht nur für das Trainieren in kleinen…
