Ein starker Torhüter kann an guten Tagen ein Spiel entscheiden. Das Tor scheint dann wie vernagelt und der Gegner beginnt mit jeder weiteren Parade immer mehr zu verzweifeln. Jedoch kann ein einziger…
Die Koordinationsleiter ist immer noch eines der beliebtesten Utensilien, wenn es um die Integration koordinativer Übungen in den Trainingsalltag geht. Doch was verbirgt sich überhaupt hinter dem…
Die Rückrundenvorbereitung hat ihre Tücken und verlangt vom Trainer Improvisationstalent, da kurzfristige Wintereinbrüche und damit einhergehende Platzsperrungen jederzeit möglich sind. Insbesondere…
Jede Trainingseinheit beginnt mit einer Erwärmung. Je nach Altersklasse fällt diese unterschiedlich lang bzw. intensiv aus und beinhaltet verschiedene Elemente. Immer dabei sein sollte jedoch der…
Du möchtest Trainer werden oder strebst eine höhere Qualifikationsstufe an? In diesem Artikel erfährst du alles über die Trainerausbildung der Landesverbände und des Deutschen Fußball-Bundes (DFB).…
Immer nur den gleichen Stiefel runterspielen? Das langweilt vor allem eine Klientel – die Spieler! Klassische Spielformen können mit interessanten Zusatzaufgaben versehen werden, die nicht nur die…
Nach der titellosen Saison 2023/2024 ist die Motivation beim Rekordmeister groß, in diesem Spieljahr sportlich zurückzuschlagen. Nachdem die Serie von elf Meistertiteln in Folge durch Bayer 04…
Nichts motiviert Sportler mehr zu Höchstleistungen als ein direktes Kopf-an-Kopf-Rennen. Ob nun im Team oder alleine, mit oder ohne Ball, um Gegenstände, mit Richtungsänderungen oder einfach…
Das 1 gegen 1 erfordert neben dem technisch-taktischen Rüstzeug auch eine gewisse Körperlichkeit und damit Durchsetzungsvermögen. Um allen Spielern individuell gerecht zu werden, bieten sich…
Wer im Januar auf die Welt gekommen ist, hat gegenüber einem im Dezember desselben Jahres geborenen Gegenspieler körperlich oft einen deutlichen Vorsprung. Dennoch spielen beide im selben Jahrgang…
