Den Kindern im F-Jugend-Training die Gelegenheit geben, ihren Vorbildern nachzueifern und deren Tricks auszuprobieren.

Die F-Junioren dribbeln wie Wirtz und Musiala

Die F-Junioren dribbeln wie Wirtz und Musiala

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F-Jugendliche eifern ihren Vorbildern nach. Sie kennen die Musialas und Wirtz’ ganz genau und kommen nicht selten mit den Trikots ihrer Idole zum F-Jugend-Training. Was könnte es für die Nachwuchsfußballer Größeres geben, als im Training die Tricks kennenzulernen, mit denen ihre Vorbilder am Wochenende regelmäßig auf der großen Bühne erfolgreich sind?

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Methodisches Vorgehen im F-Jugend-Training: Spielend lernen statt systematisch üben

Wie schaffe ich es als Trainer, meiner F-Jugend-Mannschaft die Tricks der Profis beizubringen? Vor nicht allzu langer Zeit wäre dazu klassischerweise eine systematische Aneinanderreihung von Übungsformen das Mittel der Wahl gewesen. Die Trainingsphilosophie in Deutschland zeigt, dass es auch anders und vor allem kindgerechter geht! Übungsformen nehmen hier nur noch einen kleinen Teil der Einheit ein und es wird überwiegend gespielt. Außerdem wird das F-Jugend-Training nicht mehr durch einen Schwerpunkt dominiert, sondern es stehen im Sinne eines Bausteinprinzips immer alle Grundlagen auf dem Trainingsplan.

Tipps für das Techniktraining in der F-Jugend

Als Warm-Up steht in der F-Jugend häufig ein Fangspiel auf dem Programm und idealerweise kommt auch hier schon der Ball zum Einsatz. Achtet bei der Auswahl bzw. Gestaltung des Fangspiels darauf, dass die Kinder bereits erste Lösungen finden müssen, um mit ihrem Ball am Gegner vorbeizukommen. So schult ihr implizit gegnerüberwindende Verhaltensweisen. 

Freies Spiel in der F-Jugend fördern

In der anschließenden Spielphase steht die Essenz des Fußballs im Vordergrund: Möglichst freies Spiel in Gleichzahl auf Tore! Auch dabei können wir Trainer dafür sorgen, dass die Kinder immer wieder in Eins-gegen-Eins-Duelle verwickelt werden, in denen sie ihren Gegenspieler überwinden müssen, um einen Punkt für das Team zu holen. Nutzt dazu Dribbellinien statt Minitore, die kontrolliert überquert werden müssen.

Techniktraining in der F-Jugend: Tricks systematisch üben

Das systematische Üben eines Tricks hat auch weiterhin seine Daseinsberechtigung. Im Übungsteil kann der Schwerpunkt zum Beispiel auch auf eine einzelne Finte gelegt werden. Wichtig ist dabei ein kindgerechtes Vorgehen. Beispielsweise kann der Trick nach einem Vorbild der Kinder benannt werden, welches diesen besonders erfolgreich anwendet. Heißt es dann: „Wir lernen jetzt alle zu tricksen wie Musiala!“, ist die Motivation gleich deutlich höher. Noch begeisterter sind die Kinder, wenn die Übungsform zusätzlich mit Abschlüssen auf das Tor verbunden wird. Auch im abschließenden Spielteil kann der gelernte Trick noch einmal aufgegriffen werden. Beispielsweise ist es möglich, jedem Torschützen die Chance auf ein Bonustor zu geben, für das er jedoch zunächst einen fiktiven Gegenspieler mit der gelernten Finte ausspielen muss. Um die Kinder zu ermutigen, die gelernten Tricks auch im Spiel anzuwenden, ist es außerdem möglich, Tore, die nach Anwendung des Tricks erzielt werden, zweifach zu werten.


Trainingseinheit

Finten

Bereits in der Erwärmung müssen die Kinder Lösungen finden, um mit ihrem Ball den Fängern auszuweichen. Sie werden so spielerisch an das direkte Duell mit einem Gegner herangeführt und können sich darin ausprobieren. Möglicherweise bereits beim Aufwärmspiel angewandte Finten werden im Übungsblock systematisch trainiert. Damit das 1 gegen 1 auch hier nicht zu kurz kommt, folgt nach jeder Finte gegen einen passiven Gegner, ein direktes Duell mit einem Gegenspieler. In den beiden Spielblöcken wird der Fokus ebenfalls auf das Fintieren gelegt. Indem Treffer nur per Dribbling erzielt werden können, sind die Kinder dazu aufgefordert, mutig das 1 gegen 1 zu suchen. Die Belohnung jedes Treffers mit einem Bonustorschuss nach einer Finte wird als weitere Option genutzt, um das Tricksen zu fokussieren.


Fazit: F-Jugend-Training mit Spaß und Technik

Der Bezug zu ihren Vorbildern sorgt bei den F-Junioren für eine besonders große Motivation. Das Training der Finten von den Profis sollte dennoch spielerisch und kindgerecht gestaltet werden. Durch den Einsatz von Spielen und gezielten Übungen können die Kinder die Tricks ihrer Vorbilder erlernen und mit Spaß anwenden.