Erfahrene Trainer teilen ihr Wissen mit dir. Alles zu Technik, Coaching und Trainingsplanung. Für alle Altersklassen. Für alle Leistungsklassen. Für dich.
Die gegnerische Formation lässt sich in Linien strukturieren. Im Ballbesitz hilft dieser Ansatz bei der Positionierung ohne Ball und beim schnellen Erkennen der zu bespielenden…
Fußballtraining besuchte die Erste Mannschaft der DJK Südwest Köln. Trainer Sven Henke sprach mit FT-Redakteur Jan Hardelauf unter anderem über seine Ideen für ein variables…
Das Übergangsspiel verbindet den Spielaufbau mit dem Spiel im letzten Drittel. Die taktischen Mittel, gegnerische Linien zu überspielen, sind vielfältig. Steffen Büchter bevorzugt…
Das Spiel im letzten Drittel ist die Königsdisziplin im Angriffsspiel. Die letzten Meter zum Tor sind meist die schwierigsten und erfordern ein breites Spektrum an…
Oliver Reiß trainiert seit zwei Jahren die U19 von Manchester City. 2024 besuchten wir ihn in seiner letzten Saison als A-Jugendtrainer bei Hertha BSC. Dort zeigte er uns, wie er…
Gerade im hohen Pressing kommt es darauf an, den Druck auf den Ballführenden aufrechtzuerhalten. Damit sich auch die ballfernen Spieler optimal positionieren und im richtigen…
Um jungen Fußballern das Passspiel beizubringen bedarf es keiner endlosen „Spiel ab!“-Rufe. Vielmehr merken Kinder häufig ganz von selbst, welche Lösungen sie näher an das Ziel…
Das Passspiel entspricht nicht der natürlichen Ich-Bezogenheit der jungen Kicker im Kindesalter. Wie Trainer kleine Spielformen so steuern können, dass das Passspiel pointiert…
Aus einer Fußball-AG an einer Grundschule ist in Langenargen am Bodensee eine eigene Mädchenfußball-Abteilung gewachsen. Der Schlüssel dazu liegt in einem niedrigschwelligen…
„Um allen gerecht zu werden, müssen wir jeden unterschiedlich behandeln!“ Dieses Prinzip beschreibt den Ansatz des individualisierten Trainings treffend. Dennoch gestalten wir…
Du kennst das aus deinem Trainingsalltag: Viele Kinder, wenig Platz, nicht genug Tore – und alle wollen spielen. Wie lässt sich das Training trotzdem so organisieren, dass jedes…
Mit dem Ball am Fuß sind Kinder am glücklichsten. Bis das Bewusstsein eintritt, dass es manchmal besser ist, ihn abzuspielen, dauert es meist eine Weile. Dennoch sollte dem…
Verteidigen, angreifen, umschalten in beide Richtungen. Schießen, passen, dribbeln, Zweikämpfe. Nichts bildet den Kern des Fußballs so perfekt ab wie ein Nachmittag auf dem…
Heutzutage variieren Gegner je nach Situation ihr Pressing: Sie laufen mal hoch an, mal ziehen sie sich bis in die eigene Hälfte zurück. Um darauf flexibel reagieren zu können,…
Um das Dribbling zu fördern, helfen Provokationsregeln in Kombination mit den kleinen Spielformen der Trainingsphilosophie Deutschland. Wie sich im Training im Detail eine…
Um das Dribbling in den kleinen Spielformen der Trainingsphilosophie Deutschland gezielt zu fördern, können Trainer mithilfe von Steuerungsmitteln das Geschehen anpassen. Wie genau…
Um den Torschuss in den kleinen Spielformen der Trainingsphilosophie Deutschland möglichst häufig in spielnahen Situationen zu wiederholen, helfen Provokationsregeln. Sinnvoll…
Je nach Trainingssituation und -umständen ist es nicht immer einfach, den gesetzten Schwerpunkt in der jeweiligen Übung zu pointieren. Mithilfe des Spielformenkatalogs der…
Die Dynamik des Bolzplatzes, wo gefühlt im Sekundentakt und aus allen Lagen auf das Tor geschossen wird, lässt sich auch im organisierten Fußball erzeugen. Der Torschuss sollte…
Es gibt eine Phase in der kindlichen Entwicklung, in der das Nervensystem wie ein Hochleistungsmotor arbeitet. Zwischen sieben und elf Jahren entwickeln Kinder Schnelligkeit so…
In der E-Jugend lassen die körperlichen und mentalen Fähigkeiten der Kinder es zu, vermehrt das Zusammenspiel zu fokussieren. Um erfolgreich miteinander kombinieren zu können, ist…
Im Spiel entstehen am Flügel häufig 1-gegen-1-Situationen unter seitlichem Raum- und Gegnerdruck. Ab der E‑Jugend können wir diese Situationen gezielt trainieren, weil die Kinder…
Bei unseren jüngsten Kickern steht das freie Spiel und die Freude am Ball im Vordergrund. Taktische Verhaltensweisen wie gezieltes Anbieten und Freilaufen sind hier noch kaum…
Im Kinderfußball sieht man unter Gegnerdruck oft dasselbe Bild: Kopf runter, Ball am Fuß – und die einzige Lösung heißt Dribbling. FT-Redakteur Jonas Hedwig zeigt, wie er…
Mit wachsenden kognitiven und technischen Fähigkeiten rückt in der E-Jugend das Zusammenspiel in den Fokus. Jonas Aulkemeyer präsentiert eine praxiserprobte Trainingseinheit zu…
