Erfahrene Trainer teilen ihr Wissen mit dir. Alles zu Technik, Coaching und Trainingsplanung. Für alle Altersklassen. Für alle Leistungsklassen. Für dich.
Die gegnerische Formation lässt sich in Linien strukturieren. Im Ballbesitz hilft dieser Ansatz bei der Positionierung ohne Ball und beim schnellen Erkennen der zu bespielenden…
Fußballtraining besuchte die Erste Mannschaft der DJK Südwest Köln. Trainer Sven Henke sprach mit FT-Redakteur Jan Hardelauf unter anderem über seine Ideen für ein variables…
Das Übergangsspiel verbindet den Spielaufbau mit dem Spiel im letzten Drittel. Die taktischen Mittel, gegnerische Linien zu überspielen, sind vielfältig. Steffen Büchter bevorzugt…
Das Spiel im letzten Drittel ist die Königsdisziplin im Angriffsspiel. Die letzten Meter zum Tor sind meist die schwierigsten und erfordern ein breites Spektrum an…
Oliver Reiß trainiert seit zwei Jahren die U19 von Manchester City. 2024 besuchten wir ihn in seiner letzten Saison als A-Jugendtrainer bei Hertha BSC. Dort zeigte er uns, wie er…
Die U10-Junioren des Linzer ASK leben den Dreiklang: dominant denken, mutig handeln, kreativ spielen. Wie diese Leitidee im Trainingsalltag des Kinderfußballs konkret umgesetzt…
Am Anfang steht das Dribbling. Es ist der erste grundlegende Skill, den Kinder im Fußball lernen – und gleichzeitig der komplexeste. Nicht nur auf dem Bolzplatz gewinnen oft…
Kinder wollen den Ball, und genau diesen Impuls nutzen wir im F-Junioren-Training als Einstieg ins Verteidigen. FT-Redakteur Jonas Hedwig zeigt, wie mit Fang- und Balljagdspielen…
Die 3. Liga gilt vielen als Terrain für Kampf und Zufall statt für klare Spielideen. Der SC Verl widerlegt dieses Klischee eindrucksvoll: Tobias Strobl lässt mutigen,…
Zum Saisonstart 2019/20 hat die FIFA die Abstoßregel modifiziert, um das Spiel schneller und attraktiver zu machen: Der Abstoß darf von einem beliebigen Punkt innerhalb des…
Justin Kemper setzt in seinem Training auf eine klare Struktur mit dem Ziel, die Spieler zu eigenständigen Entscheidern auszubilden. 2024 gab der Inhaber der B+-Lizenz Einblicke,…
Fußballer geraten im Spiel häufig in komplexe Situationen. Dann bleibt wenig Zeit, alles Relevante zu erfassen, eine Lösung zu wählen und sie umzusetzen. Wer die Spielwirksamkeit…
Die Herangehensweise im Spielaufbau hängt unter anderem vom Verhalten des Kontrahenten ab. Das Spielprinzip „Stehende Gegner andribbeln – pressende überspielen“ gibt dabei die…
Spielverlagerungen helfen einer Mannschaft, aus Drucksituationen herauszuspielen und Angriffe über den ballfernen Raum neu aufzubauen. Diese Schnelle Trainingseinheit des SV…
Das Wintertrainingslager der U16-Nationalmannschaft bot in diesem Jahr besondere Voraussetzungen: Mit insgesamt rund elf Tagen stand dem Trainerteam mehr Zeit zur Verfügung als bei…
Der VfL Osnabrück schloss die Hinrunde der Saison 2025/26 als Tabellensechster ab. Mit 26 eigenen Toren lag das Team in dieser Wertung jedoch weit hinten. Wir haben die…
Der VfL Osnabrück hat die Hinrunde der Saison 2025/26 als Tabellensechster beendet. Mit 21 Gegentreffern stellte das Team die zweitbeste Defensive. Wir haben die…
Michael Duda ließ sich von unseren Nachbarn inspirieren und hospitierte bei AZ Alkmaar. Die Verantwortlichen erläuterten ihm ihre Trainingsphilosophie, die verschiedene…
Der FC Schalke 04 trotzte den eisigen Temperaturen und bereitete sich fokussiert auf die zweite Saisonhälfte vor. Denn nach einer guten Halbserie ist das Ziel klar: zurück in die…
In der E-Jugend lassen die körperlichen und mentalen Fähigkeiten der Kinder es zu, vermehrt das Zusammenspiel zu fokussieren. Um erfolgreich miteinander kombinieren zu können, ist…
Im Spiel entstehen am Flügel häufig 1-gegen-1-Situationen unter seitlichem Raum- und Gegnerdruck. Ab der E‑Jugend können wir diese Situationen gezielt trainieren, weil die Kinder…
Bei unseren jüngsten Kickern steht das freie Spiel und die Freude am Ball im Vordergrund. Taktische Verhaltensweisen wie gezieltes Anbieten und Freilaufen sind hier noch kaum…
Im Kinderfußball sieht man unter Gegnerdruck oft dasselbe Bild: Kopf runter, Ball am Fuß – und die einzige Lösung heißt Dribbling. FT-Redakteur Jonas Hedwig zeigt, wie er…
Mit wachsenden kognitiven und technischen Fähigkeiten rückt in der E-Jugend das Zusammenspiel in den Fokus. Jonas Aulkemeyer präsentiert eine praxiserprobte Trainingseinheit zu…