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In seiner Position als Athletiktrainer verantwortet Niklas Klasen beim Drittligisten DSC Arminia Bielefeld die gezielte körperliche Vorbereitung der Profis auf das tägliche…
Der Ball rollt zwar auf den meisten Plätzen der Nation schon seit einigen Wochen wieder – eine gewisse Heterogenität, besonders im konditionellen Bereich, ist allerdings nicht…
In der Liga Konkurrenten sind die Datenanalysten der drei österreichischen Europacup-Teilnehmer abseits des Platzes Kollegen. Philip Klöckl vom Linzer ASK, Thomas Gutschlhofer vom…
Die Saisonvorbereitung ist inhaltlich komplexer geworden: Es wird nicht mehr einfach nur „gelaufen“ – Leistungsdiagnostik beziehungsweise diverse Testungen sind mittlerweile…
Die Vorbereitung der Spieler zielt darauf ab, Verletzungen zu minimieren und die Leistungsfähigkeit zu maximieren. Dafür werden in der U19 bei Hannover 96 täglich Feedback und…
Wer Minikicker trainieren möchte, muss zahlreiche Kompetenzen mitbringen: Geduld, Freude an der Arbeit mit kleinen Kindern, Fantasie und die Fähigkeit, die Grundlagen des…
Kinder im Bambini-Alter lassen sich von kreativen Erzählungen mitreißen und vor allem motivieren. Thomas Staack kombiniert eine Geschichte über Geister-Jäger und ein gruseliges…
Unpünktlichkeit, kurzfristige Absagen und stark unterschiedliche Leistungsniveaus – Herausforderungen, die viele Amateurvereine kennen. Der VfB Westhofen hat daraus eine Stärke…
Die Erstklässler der Grundschule Ludwigsfelde gehen auf einen Zoobesuch. Nein, dieser Beitrag steht so nicht in einer Schülerzeitung, sondern zeigt, wie eine Sport-Spielstunde mit…
Joshua Kimmich, Serge Gnabry und Antonio Rüdiger stammen aus der Talentschmiede des VfB Stuttgart. Sie gehören heute zu den herausragenden deutschen Fußballern und sind bekannt für…
F-Jugendliche eifern ihren Vorbildern nach. Sie kennen die Musialas und Wirtz’ ganz genau und kommen nicht selten mit den Trikots ihrer Idole zum F-Jugend-Training. Was könnte es…
Als Teil des Kompetenzteams rund um Hannes Wolf hat Hermann Gerland in Interviews bereits mehrfach betont, dass das Passspiel einfach zu erlernen sei und dem Fußballnachwuchs…
Das Eins gegen Eins ist die Keimzelle des Fußballs. Damit Fußball-Deutschland sich auch in Zukunft an Spielertypen wie Jamal Musiala erfreuen kann, muss im Training der Fokus auf…
In den Wintermonaten findet das Fußballtraining vor allem in den jüngsten Altersklassen überwiegend in der Halle statt. Die Kinder freuen sich besonders auf den Hallenzauber und…
Im modernen Fußball ist das Training der Ausdauer eine der Schlüsselkomponenten, die über Sieg oder Niederlage entscheiden. Ob im Jugend- oder Erwachsenenbereich, die Fähigkeit,…
Das Motto in der F-Jugend heißt „Spielen und Lernen“. Am besten lernen die Kinder in diesem Alter, wenn sie in kleinen Spielformen agieren. Eine Top-Auswahl zu kleinen Spielformen…
Kritiker der neuen Spielformen im Kinderfußball bemängeln, dass durch das Spiel auf kleine Tore keine Torhüter mehr ausgebildet werden. Aber ist es tatsächlich so, dass allein das…
Ein starker Torhüter kann an guten Tagen ein Spiel entscheiden. Das Tor scheint dann wie vernagelt und der Gegner beginnt mit jeder weiteren Parade immer mehr zu verzweifeln.…
Die Koordinationsleiter ist immer noch eines der beliebtesten Utensilien, wenn es um die Integration koordinativer Übungen in den Trainingsalltag geht. Doch was verbirgt sich…
Die E2-Junioren des Hartmannsdorfer SV 05 trainieren seit einem Jahr nach der Trainingsphilosophie Deutschland. Patrick Schmieder setzt auch in der Halle auf die kleinen…
„Diejenigen, die planen, sind besser als die, die nicht planen. Auch wenn sie sich selten an ihren Plan halten.“ – Winston Churchill. Was der legendäre britische Premierminister…
FT-Redakteur Jan Hardelauf führte ein aufschlussreiches Interview mit Trainer Marc Unterberger, der seine Trainingsplanung, Coachingphilosophie und Spielidee vorstellt. Darüber…
FTJ-Chefredakteur Marc Kuhlmann spricht im Interview mit Thomas Staack über Spielen und Üben in den neuen Formaten.
Wo fange ich an? Nicht nur als Trainer stellt man sich häufig genau diese Frage. RB Leipzig geht gerne neue Wege und beschreitet einen solchen auch bei der Entwicklung von…
Die TSG 1899 Hoffenheim ist europaweit bekannt für ihre herausragende Nachwuchsarbeit. Von Arne Stratmann, Ausbildungsleiter und U14-Cheftrainer, wissen wir, dass hier…
Trainingseinheiten lassen sich mit unterschiedlichen Bausteinen des Kinderfußballs wie z. B. Koordination, Dribbeln, freie Fußballsspiele uvm. in den neuen Wettspielfeldern…