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Im 9. DFB-Trainingsdialog wurden Trainingsformen zusammengestellt, die Tempo im Kopf erzeugen, ohne Hektik entstehen zu lassen. Sie geben den Spielern den notwendigen Raum, um…
Die Schnelligkeit ist im modernen Fußball schon immer ein Erfolgsfaktor. Dabei ist nicht nur die motorische Geschwindigkeit entscheidend, sondern auch die Vororientierung, das…
Das Herstellen von 2-gegen-1-Situationen ist eine Grundlage der Spielidee von Matthias Mincu. Er erklärt, wie er auf Basis der Gegneranalyse dieses taktische Prinzip nutzt und im…
Die Frauen des VfL Wolfsburg sind national wie international eine Top-Mannschaft. 2001 gegründet, sammelte der Klub sieben Deutsche Meisterschaften, zehn DFB-Pokalsiege und zwei…
Mutige Dribblings, Tiefenläufe ohne Ball oder weiträumige Pässe sind nur einige Möglichkeiten, das Offensivspiel zu beschleunigen. Wie wir diese Aspekte in kleinen Formen…
Julian Hasselberg – Nachwuchstrainer bei Rot-Weiss Essen – zeigt in dieser schnellen Trainingseinheit wie er technische Grundlagen unter wachsendem Gegner- und Raumdruck so anlegt,…
In der Vorbereitung auf den kommenden Gegner beschäftigt sich Holstein Kiel vornehmlich mit seinem Offensiv- und Defensivspiel. Doch auch Eckbälle, Freistöße und Strafstöße sind zu…
Das 3 gegen 3 ist eine beliebte Trainingsform: Sie ist intensiv, fördert die Reaktions- und Handlungsschnelligkeit und provoziert viele Duelle im 1 gegen 1. Mit einfachen Regeln…
Von den Spielern oft als „Schleifer“ bezeichnet, stehen Athletiktrainer vor einer wichtigen und verantwortungsvollen Aufgabe: Die körperliche Vorbereitung der Akteure, um am…
Um Kinder nachhaltig für die Position des Torspielers zu begeistern und sie optimal zu fördern, ist ein durchdachtes, spielnahes Training entscheidend. Dabei geht es nicht nur um…
Kinder und Fußball – das bedeutet vor allem Bewegung, Neugier und grenzenloser Spaß am Spiel. Bei den Jüngsten, wie den Bambini, gibt es keine festen Positionen und jeder darf…
Die Grundlage für ein erfolgreiches Torwarttraining liegt in der Beobachtung des Spiels: Individuelle Stärken und Schwächen des Torwarts werden analysiert, um gezielt an…
Halten, Fausten, Übergreifen, Antizipieren, Mitspielen – kaum ein Positionsprofil ist so vielseitig wie das des Torhüters. Und genau aus diesem Grund ist es sinnvoll, die an dieser…
So manch einer rieb sich etwas verwundert die Augen, als der Bayerische Fußballverband verkündete, die Saison 2019/20 auch in den folgenden Monaten ohne zeitlichen Stress…
Das Spiel hat sich in den vergangenen Jahren kontinuierlich entwickelt: Es ist schneller, vielfältiger und komplexer geworden und lässt damit auch die individuellen Anforderungen…
Janis Hohenhövel beleuchtet den Zusammenhang von Spiel- und gedanklicher Schnelligkeit und richtet den Fokus im Spielkompetenzmodell auf die Phase zwischen der Wahrnehmung von…
Zeitgemäßes, modernes Torhütertraining ist nicht nur auf die klassischen technisch-taktischen Komponenten individueller Aktionen in Abwehr und Angriff begrenzt. Die Spielleistung…
Wer Treffer erzielen will, muss im Strafraum präsent sein. Das ist mit zwei Stürmern deutlich einfacher, auch wenn es nicht ausreicht, sie einfach nur ins Rennen zu schicken. Mit…
Im heutigen Spiel nehmen Zeit-, Raum- und Gegnerdruck immer weiter zu, sodass die Angreifer sich bereits durch das geschickte und taktisch clevere Anbieten und Freilaufen einen…
Durch die neuen Regelungen beim Abstoß, bieten sich neue Möglichkeiten in der Spieleröffnung. St. Paulis Trainer Benjamin Olde machte sich mit seinem Team auf die Suche nach…
Während Turnieren wie der Weltmeisterschaft ist die Begeisterung der Nachwuchsfußballer besonders groß. Sie tragen stolz das Trikot ihrer Idole und eifern ihnen nach. Für Trainer…
Warum haben wir mit dem Fußballspielen begonnen? Weil wir Tore schießen wollen! Es gibt nichts Schöneres, als den Ball nach einem erfolgreichen Torschuss im Netz zappeln zu sehen.…
Um wieder mehr Dribbler auszubilden, wie es zuletzt regelmäßig gefordert wurde, muss die Basis bereits bei den Jüngsten gelegt werden. Dies gelingt auf unkomplizierte Weise: indem…
Koordination ist weit mehr, als im Training durch eine Leiter zu laufen. Es geht darum, mehrere Prozesse effizient aufeinander abzustimmen, um in Spielsituationen schnell gute…
In der F‑Jugend haben die Kinder erste Grundfähigkeiten und ein grundlegendes Spielverständnis entwickelt. In den Einheiten geht es daher darum, spielerisch ein zielgerichtetes…
