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Im 9. DFB-Trainingsdialog wurden Trainingsformen zusammengestellt, die Tempo im Kopf erzeugen, ohne Hektik entstehen zu lassen. Sie geben den Spielern den notwendigen Raum, um…
Die Schnelligkeit ist im modernen Fußball schon immer ein Erfolgsfaktor. Dabei ist nicht nur die motorische Geschwindigkeit entscheidend, sondern auch die Vororientierung, das…
Das Herstellen von 2-gegen-1-Situationen ist eine Grundlage der Spielidee von Matthias Mincu. Er erklärt, wie er auf Basis der Gegneranalyse dieses taktische Prinzip nutzt und im…
Die Frauen des VfL Wolfsburg sind national wie international eine Top-Mannschaft. 2001 gegründet, sammelte der Klub sieben Deutsche Meisterschaften, zehn DFB-Pokalsiege und zwei…
Mutige Dribblings, Tiefenläufe ohne Ball oder weiträumige Pässe sind nur einige Möglichkeiten, das Offensivspiel zu beschleunigen. Wie wir diese Aspekte in kleinen Formen…
Ausreden gibt es immer – Chancen auch! Selbst in Teams mit bester Trainingsbeteiligung kommt es in der kalten Jahreszeit zu vermehrten Absagen. Die Gründe sind vielfältig. Aber…
In der F‑Jugend haben die Kinder erste Grundfähigkeiten und ein grundlegendes Spielverständnis entwickelt. In den Einheiten geht es daher darum, spielerisch ein zielgerichtetes…
„Entwicklung individueller Qualität” lautet der Leitsatz der Trainingsphilosophie Deutschland – des Konzepts, mit dem das Kompetenzteam um Hannes Wolf, DFB-Direktor Nachwuchs,…
Auch gegen den Ball das Spiel dominieren, das Spielgerät vom Gegner erobern und dennoch die eigene Kompaktheit wahren? Ein Ziel, das viele Trainer anstreben! Um es zu erreichen,…
Den Ball am Fuß, das weite Grün vor sich und doch keine Abspiellösung in Sicht: So fühlen sich Torhüter oft im Spielaufbau gegen das mannorientierte Pressing! Diese…
Grundordnungen mit der Dreierkette entwickelten sich in den vergangenen Jahren zu einer beliebten taktischen Option, die sowohl im Profifußball als auch im Amateurbereich Anwendung…
Nach Niederlagen heißt es oft: „Unsere Chancenverwertung war nicht gut genug.“ Doch wie lässt sich der Torabschluss wirklich verbessern? Die fünf effektivsten Trainingsformen…
Die wirklich heißen Tage treten mittlerweile nicht nur in den beliebten Urlaubsregionen rund um das Mittelmeer auf, sondern haben längst auch in Deutschland Einzug erhalten. Auch…
Die Fähigkeit, in kürzester Zeit die beste Handlungsoption zu wählen, ist für den Erfolg auf dem Platz von zentraler Bedeutung. Besonders im Kinder- und Jugendtraining sollte die…
Im Sommer 2024 besuchte Fußballtraining die U19 von Hannover 96. Trainer Dirk Lottner und Co-Trainer Martin Glaese sprachen mit FT-Redakteur Jan Hardelauf über ihr variables…
Im Gespräch mit Michael Leopold schaut Julian Nagelsmann auf die Europameisterschaft im eigenen Land zurück und blickt auf das nächste große Turnier 2026 und den Weg dahin voraus.…
Bei RB Leipzig wird großer Wert auf Individualität gelegt. Dazu findet jedoch kein Einzeltraining statt. In jeder Einheit mit dem gesamten Team wird ein individueller Fokus…
Nach der Sommerpause kann das erste Training für Kinder und Trainer gleichermaßen eine besondere Herausforderung darstellen – und zugleich eine Chance sein, Motivation zu wecken,…
Die TSG 1899 Hoffenheim gilt als einer der Vorreiter der deutschen Talentförderung. Dabei profitiert der Club aus dem Kraichgau nicht nur von der sportlichen Expertise meist junger…
Während Turnieren wie der Weltmeisterschaft ist die Begeisterung der Nachwuchsfußballer besonders groß. Sie tragen stolz das Trikot ihrer Idole und eifern ihnen nach. Für Trainer…
Warum haben wir mit dem Fußballspielen begonnen? Weil wir Tore schießen wollen! Es gibt nichts Schöneres, als den Ball nach einem erfolgreichen Torschuss im Netz zappeln zu sehen.…
Um wieder mehr Dribbler auszubilden, wie es zuletzt regelmäßig gefordert wurde, muss die Basis bereits bei den Jüngsten gelegt werden. Dies gelingt auf unkomplizierte Weise: indem…
Koordination ist weit mehr, als im Training durch eine Leiter zu laufen. Es geht darum, mehrere Prozesse effizient aufeinander abzustimmen, um in Spielsituationen schnell gute…