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Die gegnerische Formation lässt sich in Linien strukturieren. Im Ballbesitz hilft dieser Ansatz bei der Positionierung ohne Ball und beim schnellen Erkennen der zu bespielenden…
Fußballtraining besuchte die Erste Mannschaft der DJK Südwest Köln. Trainer Sven Henke sprach mit FT-Redakteur Jan Hardelauf unter anderem über seine Ideen für ein variables…
Das Übergangsspiel verbindet den Spielaufbau mit dem Spiel im letzten Drittel. Die taktischen Mittel, gegnerische Linien zu überspielen, sind vielfältig. Steffen Büchter bevorzugt…
Das Spiel im letzten Drittel ist die Königsdisziplin im Angriffsspiel. Die letzten Meter zum Tor sind meist die schwierigsten und erfordern ein breites Spektrum an…
Oliver Reiß trainiert seit zwei Jahren die U19 von Manchester City. 2024 besuchten wir ihn in seiner letzten Saison als A-Jugendtrainer bei Hertha BSC. Dort zeigte er uns, wie er…
Die Saisonvorbereitung ist die Basis für eine erfolgreiche Spielzeit – und das nicht nur in technischer und taktischer Hinsicht. Ein gezieltes, isoliertes Fitnesstraining legt die…
Der Niederländer Jimmy Lucassen war jahrelang Trainer im Leistungszentrum von Borussia Mönchengladbach und entdeckte die hybriden Trainingsformen für sich. Diese Kombination aus…
Die physische Leistungsfähigkeit bildet das Fundament für eine erfolgreiche Saison. Denn selbst die ausgefeilteste Taktik verliert an Wirkung, wenn die Spieler körperlich nicht…
Belastungsmanagement ist ein essenzieller Bestandteil der Trainingsplanung und -steuerung. Es dient dazu, die Leistung der gesamten Mannschaft und einzelner Spieler zu steigern und…
Getreu dem Motto eines großen deutschen Reiseanbieters zieht es die Minikicker in dieser Spielstunde von FTJ-Chefredakteur Marc Kuhlmann gen Sonne, Strand und Meer. Also packt die…
Viele Mannschaften legen großen Wert auf Standardsituationen und haben dafür mittlerweile sogar Spezialtrainer engagiert. Um beispielsweise die Erfolgswahrscheinlichkeit von Ecken…
Arne Stratmann und Manuel Sanchez präsentieren ihrer Ideen und Konzepte für das Training in kleinen Spielformen. Der U14-Coach Stratmann setzt dabei auf simultane Spiel- und…
Daniel Stredak und Jonas Hedwig zeigen auf, wie ein simples Balldepot dein Training effektiver macht, für mehr Ballkontakte sorgt und Standzeiten minimiert.
Die Trainingsphilosophie Deutschland gibt es vor: Kleine Spielformen sind das Mittel der Wahl, um große Wirkung zu erzielen. Das gilt auch für Übungsformen zum Umschaltspiel.…
„Heute ist Training!“ – Dieser Begriff hat sich über Jahrzehnte durchgesetzt, wenn wir über die Lerneinheiten im Verein unter der Woche sprechen. Noch immer verbinde ich mit…
Der 1. FC Köln hat für seinen Entwicklungsbereich (U12 bis U15) eine einheitliche Wochenstruktur erarbeitet. Dadurch wird sichergestellt, dass die wichtigsten Komponenten des…
Kein Stadion liegt so im Herzen der Stadt wie das der Fortuna. So kommt es nicht von ungefähr, dass hier zwischen Altbauwohnungen und Hochhaussiedlungen der Straßenfußball zu Hause…
Ganz still und heimlich hat sich die Viktoria im Schatten des 1. FC Köln als Nummer Zwei der Stadt etabliert. Cheftrainer Olaf Janßen und sein designierter Nachfolger Marian…
Der Übergang vom Junioren- in den Seniorenbereich bedeutet einen großen Schritt in der Laufbahn eines Fußballers. Mit ihm einher gehen verschiedene Herausforderungen. Als Trainer…
Der Kinderfußball stellt eine spannende und herausfordernde Aufgabe für Trainer dar und unterscheidet sich grundlegend vom Training mit Erwachsenen. Darüber hinaus müssen zwischen…
In der E-Jugend lassen die körperlichen und mentalen Fähigkeiten der Kinder es zu, vermehrt das Zusammenspiel zu fokussieren. Um erfolgreich miteinander kombinieren zu können, ist…
Im Spiel entstehen am Flügel häufig 1-gegen-1-Situationen unter seitlichem Raum- und Gegnerdruck. Ab der E‑Jugend können wir diese Situationen gezielt trainieren, weil die Kinder…
Bei unseren jüngsten Kickern steht das freie Spiel und die Freude am Ball im Vordergrund. Taktische Verhaltensweisen wie gezieltes Anbieten und Freilaufen sind hier noch kaum…
Im Kinderfußball sieht man unter Gegnerdruck oft dasselbe Bild: Kopf runter, Ball am Fuß – und die einzige Lösung heißt Dribbling. FT-Redakteur Jonas Hedwig zeigt, wie er…
Mit wachsenden kognitiven und technischen Fähigkeiten rückt in der E-Jugend das Zusammenspiel in den Fokus. Jonas Aulkemeyer präsentiert eine praxiserprobte Trainingseinheit zu…
