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Die gegnerische Formation lässt sich in Linien strukturieren. Im Ballbesitz hilft dieser Ansatz bei der Positionierung ohne Ball und beim schnellen Erkennen der zu bespielenden…
Fußballtraining besuchte die Erste Mannschaft der DJK Südwest Köln. Trainer Sven Henke sprach mit FT-Redakteur Jan Hardelauf unter anderem über seine Ideen für ein variables…
Das Übergangsspiel verbindet den Spielaufbau mit dem Spiel im letzten Drittel. Die taktischen Mittel, gegnerische Linien zu überspielen, sind vielfältig. Steffen Büchter bevorzugt…
Das Spiel im letzten Drittel ist die Königsdisziplin im Angriffsspiel. Die letzten Meter zum Tor sind meist die schwierigsten und erfordern ein breites Spektrum an…
Oliver Reiß trainiert seit zwei Jahren die U19 von Manchester City. 2024 besuchten wir ihn in seiner letzten Saison als A-Jugendtrainer bei Hertha BSC. Dort zeigte er uns, wie er…
Wie wird aus einer Spielanalyse ein effektives Training? FT-Redakteur Niklas Nolte zeigt, wie Trainer Stärken und Schwächen ihrer Mannschaft erkennen und daraus praxisnahe…
Eine schlechte Chancenverwertung kann ein gutes Spiel schnell kippen. Umso wichtiger ist es, dass junge Spieler den Torabschluss in unterschiedlichsten Situationen trainieren – mit…
Die Torhüterposition ist für viele Spieler eine spannende Herausforderung – und im Kinderfußball eine Rolle, die bewusst von allen ausprobiert werden darf. Mit kreativen und…
Wer „Kopfballungeheuer“ googelt, erhält als erstes Ergebnis den Wikipedia-Artikel über Horst Hrubesch. Der Begriff selbst steht – genauso wie der legendäre deutsche Stürmer –…
„Du bist einfach zu ballverliebt!“ Seit Generationen bekommen Kinder das auf dem Fußballplatz zu hören. Meistens dann, wenn jemand den vermeintlich richtigen Moment des Abspiels…
Das Gründungsmitglied der Fußball-Bundesliga hat in den vergangenen Jahren eine rasante Entwicklung hingelegt. Sportlich ist aus dem einstigen Regionalligisten mittlerweile ein…
Das Dribbling ist weit mehr als nur eine Technik – es ist der erste wichtige Schritt in die Fußballwelt. Wer den Ball am Fuß beherrscht, erlebt Selbstvertrauen, Kreativität und…
Aufruhr in der Zentrale der Wichtel-Agenten: Weihnachten ist in Gefahr! Ihr schlimmster Feind, der Grinch, holt in diesem Jahr zum großen Schlag aus: Das Weihnachtsfest soll nie…
In der Halle brauchst du nicht immer das klassische Tor mit Netz, um gutes Fußballtraining zu machen. Variable Spielziele wie Matten, Kästen, Bänke oder mehrere kleine Trefferzonen…
Florian Wirtz, Jamal Musiala, Lamine Yamal oder Pedri sind nicht ohne Grund Idole unserer Kids. Mit einzigartigen und kreativen Bewegungen sind sie Meister des direkten Duells,…
Ohne Trainerinnen und Trainer, die in ihrer Freizeit den Fußball-Nachwuchs coachen, geht gar nichts. Vereine tun deshalb gut daran, sie bestmöglich zu unterstützen und zu schulen,…
Das Zwiebeltraining ist eine clevere Methode, um Trainingseinheiten effizient und flexibel zu gestalten. Ähnlich wie bei dem für Bekleidung bekannten „Zwiebellook“ werden Schicht…
Gezielte Flanken sind im Offensivspiel unverzichtbar – vor allem, wenn sie in unterschiedlichen Varianten und mit perfektem Timing gespielt werden. In dieser Einheit von Mathias…
Vor allem für Trainer im Ehrenamt stellt die Trainingsplanung eine besondere Herausforderung dar. Neben Hauptberuf und Familie soll gesichert werden, dass das Team nicht nur Spaß…
Ein erfolgreiches Angriffspressing zwingt den Gegner früh zu Fehlern und verkürzt nach Ballgewinn den Weg zum Tor. Isaak Valentin, U15-Trainer des SV Sandhausen, arbeitet mit…
In der E-Jugend lassen die körperlichen und mentalen Fähigkeiten der Kinder es zu, vermehrt das Zusammenspiel zu fokussieren. Um erfolgreich miteinander kombinieren zu können, ist…
Im Spiel entstehen am Flügel häufig 1-gegen-1-Situationen unter seitlichem Raum- und Gegnerdruck. Ab der E‑Jugend können wir diese Situationen gezielt trainieren, weil die Kinder…
Bei unseren jüngsten Kickern steht das freie Spiel und die Freude am Ball im Vordergrund. Taktische Verhaltensweisen wie gezieltes Anbieten und Freilaufen sind hier noch kaum…
Im Kinderfußball sieht man unter Gegnerdruck oft dasselbe Bild: Kopf runter, Ball am Fuß – und die einzige Lösung heißt Dribbling. FT-Redakteur Jonas Hedwig zeigt, wie er…
Mit wachsenden kognitiven und technischen Fähigkeiten rückt in der E-Jugend das Zusammenspiel in den Fokus. Jonas Aulkemeyer präsentiert eine praxiserprobte Trainingseinheit zu…