Aylin Schmidt

Die Yoga- und Pilates-Trainerin bringt ihre ganzheitliche Perspektive in den Fußball ein und arbeitet seit mehreren Jahren mit dem Hövelhofer SV zusammen. Mit speziell entwickelten Vinyasa-Power-Yoga-Programmen bereichert sie die Saisonvorbereitung und fördert Stabilität, Beweglichkeit und mentale Stärke im Amateurfußball.

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