Gemeinsames Verteidigen und gegenseitiges Sichern sind wichtige Voraussetzungen für ein kompaktes Defensivspiel.

Schnelle Trainingseinheit: Linie verteidigen

Schnelle Trainingseinheit: Linie verteidigen

Verteidigung beginnt nicht erst im Zweikampf, sondern mit der gemeinsamen Bewegung der gesamten Mannschaft. Enge Abstände, die ständige Orientierung am Ball und lautstarke Kommandos helfen den Spielern, gefährliche Zwischenräume zu schließen und als kompakter Verbund zu agieren. Udo Seifert zeigt, wie sein Team das ball- und raumorientierte Verteidigen im 4-4-2 trainiert.

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