Foto: © Conny Kurth
Laufen ohne Ball: Motivierende und spaßige Wettläufe sind als gelegentliche Ergänzung im Training sinnvoll. Grundsätzlich läuft es sich besser mit Ball am Fuß.

Kondition bolzen durch „bolzen“!

Kondition bolzen durch „bolzen“!

Zwischenrufe von Müttern und Vätern beim Kinderfußball – jeder kennt sie, keiner mag sie. Und dennoch kommt es trotz großer Einigkeit und Absprachen, was auf dem Platz gelten soll, immer wieder dazu. Kurz vor Schluss noch ein letztes Kommando wie „Lauf noch mal!“ oder „Gib' noch mal alles!“ gehören zum Standard-Repertoire. Ein Grund: Viele Fußballeltern sind der Meinung, der Nachwuchs hätte nicht genug Laufbereitschaft, es würde an Ausdauer fehlen. Doch die ideale Trainingseinheit im Kinderfußball wird heutzutage mit „wenig Standzeiten, vielen Ballkontakten und hohen Wiederholungszahlen“ definiert, von Ausdauertraining ist nicht die Rede. Die Frage, die sich daher stellt: Sollten konditionelle Fähigkeiten, insbesondere die Ausdauer, komplett weggelassen werden oder ist es schon von Bedeutung, ein kindgerechtes Konditionstraining anzubieten?

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