Foto: © Conny Kurth
Das Verhalten im Moment des Ballbesitzwechsel kann über Tor oder Gegentor entscheiden.

3 Wege, den Umschaltimpuls zu trainieren

3 Wege, den Umschaltimpuls zu trainieren

Aus Merkliste entfernen
Zur Merkliste hinzufügen

Der Moment des Ballbesitzwechsels ist kurz, aber kann entscheidend sein für die folgenden sechs bis neun Sekunden sein. Als Team gilt es, in diesen Situationen schnell und abgestimmt zu reagieren. Entsteht ein gedanklicher Vorsprung, steht dem erfolgreichen Gegenpressing oder dem Kontertor wenig im Wege. Wie sich der Umschaltimpuls trainieren lässt, erläutert FT-Redakteur Jan Hardelauf.

FT+

Diesen Artikel weiterlesen mit FT+ Zugang

Du hast bereits einen FT+ Zugang?
Anmelden

7 Tage kostenlos testen, danach 8,– Euro pro Monat
(monatlich kündbar)

Freier Zugriff auf alle FT+ Artikel sowie den Trainingsplaner mit 5000+ Trainingsformen und 300+ Trainingseinheiten.
Jetzt freischalten

Du bist bereits Abonnent unserer Zeitschrift Fußballtraining oder Fußballtraining JUNIOR? Dann haben wir ein besonderes Angebot für dich.
Mehr dazu