Spielformen zum Aufwärmen mit dem Ball

Einordnung von Passübungen

Wer sich auf die Suche nach „Passübung Fußball" macht, wird im Internet zigtausend Vorschläge finden. Eine Vielzahl an vorgefertigten Passfolgen, die impliziert, dass im Training auch entsprechend viel Platz zum Üben ist. Passen zu zweit, zu dritt, zu viert. Zwei Hütchen gegenüber, ein Dreieck, ein Viereck, Y-Passen und viele weitere komplexe Aufbauten führen dazu, dass Trainer versucht sind, möglichst „innovative" und kreative Übungen zu finden und mit ins Training zu bringen. Eine durchaus berechtigte Vorgehensweise, die jedoch einer gesunden Filterung bedarf:

• Ist die Übung für die Alters- und Könnensstufe meiner Mannschaft geeignet?
• Wie ist der Ball-Spieler-Schlüssel? Kommen alle Spieler zu genügend Ballaktionen?
• Wie viel Zeit wende ich für eine isolierte Übungsform auf und wie viel Spielzeit habe ich für die restliche Einheit eingeplant?

Auf Basis dieser Fragen sollte die Bewertung einer Passübung schon um einiges leichter fallen. Wichtig ist, dem Üben ein - im Verhältnis zum Spielen - kleines Zeitfenster einzuräumen, in dem die Spieler trotzdem viele qualitative Ballaktionen haben.

Passtraining in Spielformen

Bei Rondos und etwaigen anderen Spielformen sieht es etwas anders aus. Natürlich gibt es auch hier eine Vielzahl an Vorschlägen, jedoch sind diese nicht immer auf den ersten Blick zu verstehen. Darüber hinaus müssen Steuerungsmittel eingesetzt werden, die das Erreichen des Lernziels begünstigen. Es ist also etwas mühsamer, hier das richtige Spiel zu finden und die Gefahr, dass etwas „nicht läuft", ist größer.

Dabei lohnt es sich allemale, Techniktraining auch in Spielformen zu verpacken. Gerade im Winter und bei nur zwei bis drei Einheiten pro Woche sollte die Spielzeit durchaus hoch angesetzt werden. Entscheidend ist der richtige Einsatz von Steuerungsmitteln. Für den Schwerpunkt „Passen" eignen sich naturgemäß Über-/Unterzahlspiele und Rondos auf Ball-Halten. Das Dribbeln lässt sich am besten in kleinen Gleichzahlspielen akzentuieren, die beispielsweise mit Dribbellinien den notwendigen Reiz zum Gegner-Überwinden setzen.

Anstatt nach dem Warm-Laufen demnächst wieder den Ajax-Passkreisel oder einen Slalom-Parcours aufzubauen, versucht euch doch mal an einer Spielform zur spezifischen Erwärmung: