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Das 1 gegen 1 ist eine der entscheidenden Situationen im Fußball – sowohl in der Offensive als auch in der Defensive. Analysen aus dem nachwuchs- und Leistungsbereichen zeigen…
Im Fußball geht es darum, Spieler in die Lage zu versetzen, ihr Potenzial auszuschöpfen. Offensive Flügelspieler haben beispielsweise ihre Stärken oft im frontalen 1 gegen 1.…
Mit dem Beginn der Osterferien haben sich viele Familien in den Urlaub verabschiedet. Übrig bleibt häufig nur eine kleine Trainingsgruppe. Das ist aber noch lange kein Grund, die…
Wir sind der FC St. Pauli. Wir sind die Young Rebels. Wir haben uns vor drei Jahren auf den Weg gemacht, das Training im System Jugendfußball, in dem es an vielen Stellen krankt,…
„Agieren statt reagieren“ ist eine Marschroute, die Trainer ihren Mannschaften für das Spiel gegen den Ball häufig mitgeben. Im Zusammenhang mit dem direkten Duell heißt das, den…
Ob ein Angreifer eine dichte Abwehrreihe knackt oder ein Verteidiger in letzter Sekunde die Situation klärt – im 1 gegen 1 zeigt sich die Qualität eines Spielers. Kaum ein…
Um den Verteidiger im 1 gegen 1 zu überwinden, ist ein breites Fintenrepertoire hilfreich. Damit der Angreifer sich durch die Ausspielbewegung einen Vorteil verschaffen kann, ist…
Der Weg ins 1 gegen 1 gelingt in der Regel über ein Dribbling. Treten dabei beispielsweise Probleme bei der Ballkontrolle auf, sind die Voraussetzungen, als Sieger aus dem…
Spieler wie Jamal Musiala oder Lamine Yamal brillieren durch ihre besonderen Fähigkeiten, mit denen sie ihre Gegner regelmäßig im direkten Duell ausspielen und so vielversprechende…
In der Saison 2008/09 schuf der damalige Bayern-Trainer Louis van Gaal eine Flügelzange, wie es sie bis dato im Spitzenfußball noch nicht gegeben hatte: Er stellte mit Franck…
Atlético Madrid steht seit Jahren für defensive Stabilität – doch Coach Diego Simeone lässt längst nicht mehr nur „tief stehen und kontern“. Warum er vom 5-3-2 ins 4-4-2 wechselte,…
Jens Horstmann, Landesligatrainer beim TuS Dornfeld, zeigt in dieser schnellen Trainingseinheit, wie er im Spielaufbau mit der Dreierkette das Prinzip „Locken und schocken“…
Was macht einen guten Pass aus – und wie lässt er sich trainieren? FT-Redakteur Jan Hardelauf erklärt, worauf es bei der technischen Umsetzung ankommt, warum „Präzision vor…
Der direkte Weg zum Tor wird vom verteidigenden Team in der Regel verstellt. Vertikale Zuspiele können deshalb häufig nur in eine geschlossene Stellung erfolgen und sind nicht…
Gerade im hohen Pressing kommt es darauf an, den Druck auf den Ballführenden aufrechtzuerhalten. Damit sich auch die ballfernen Spieler optimal positionieren und im richtigen…
