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DEUTSCHER FUSSBALL-BUND
TRAININGSFORMEN-KATALOG
ZUSPIELE ERMÖGLICHEN: ANBIETEN UND FREILAUFEN
INFO-ABEND 25
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C
B
A
4 gegen 4 mit Felderwechsel
Organisation/Ablauf
•
2 Gruppen (A/B) agieren zunächst als Angreifer-Teams
in je einem Außenbereich, die 3. Gruppe pendelt als Ver-
teidiger zwischen beiden Angreifer-Gruppen.
•
An jedem Außenbereich einen weiteren Anspielpunkt für
die Angreifer postieren.
•
Das Spiel startet mit einem 4 gegen 4 plus Anspieler in
einem Außenbereich: Schaffen die Angreifer 5 Zuspiele
in Serie, dürfen sie ins andere Feld verlagern (= 1 Punkt).
•
Die 4 Spieler von C rücken nach und es startet ein er-
neutes 4 gegen 4 plus 1.
•
Erleichterung für die Angreifer: Nur je 3 (2) Verteidiger
sind im Wechsel aktiv.
BESTE EINSATZMÖGLICHKEIT
U12/U13
U14/U15
C
B
A
4 gegen 4 auf Anspielpunkte in der Tiefe
Organisation/Ablauf
•
Die Spieler von C teilen sich paarweise als Anspiel-
punkte hinter je einer Grundlinie des reduzierten
Spiel- und Übungsfeldes auf.
•
Die Teams A und B beginnen mit einem 4 gegen 4,
wobei die jeweiligen Angreifer die Aufgabe haben,
möglichst häufig zwischen den Anspielpunkten hin
und her zu kombinieren (= 1 Punkt).
•
Mit Kontaktbegrenzungen je nach Können!
•
Aufgabenwechsel der Teams nach je 4 Minuten und
einer aktiven Pause!
•
Schwerpunkte: Vorbereitung des Spiels in die Tiefe
durch Anbieten auf Lücke, Vororientierung usw.
BESTE EINSATZMÖGLICHKEIT
U12/U13
U14/U15
BASISINFORMATIONEN ZUR PRAXIS
Praktische Tipps
• Auf Pausen achten –
nur dynamische und
konzentrierte Aktionen
sichern Leistungs-
steigerungen!
• Die Größe des Feldes
flexibel anpassen (ver-
größern/verkleinern)!
• Die Spiel-Aufgaben
kreativ verändern!
• Leistungsgruppen
bilden!
Organisation der
Aufgaben
• Je nach Aufgabe die
Felder mithilfe der
markierten 9 Teilzonen
bestimmen
• Für einzelne Spiel-
Aufgaben aus den drei
4er-Gruppen zwei
Teams zu je 6 Spielern
bilden