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DEUTSCHER FUSSBALL-BUND
TRAININGSFORMEN-KATALOG
ZUSPIELE ERMÖGLICHEN: ANBIETEN UND FREILAUFEN
INFO-ABEND 25
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C
B
A
4 plus 2 gegen 4
Organisation/Ablauf
•
4 Spieler der Angreifer-Gruppe A besetzen je eine
Seitenlinie, 2 zusätzliche Angreifer der Gruppe B das
Zentrum und staffeln sich dabei in Breite und Tiefe.
•
Aufgabe für A/B: Den Ball gegen die 4 Verteidiger von C
sichern und das Spiel dabei möglichst oft durch das
Zentrum auf die andere Seite verlagern!
•
Erobern die Verteidiger den Ball, kontern sie über eine
Außenlinie (Dribbling) oder passen auf den Trainer
außerhalb des Feldes.
•
Die Angreifer verhindern diese Konter durch direktes
Gegenpressing !
•
Aufgabenwechsel der Gruppen nach je 5 Minuten!
BESTE EINSATZMÖGLICHKEIT
U12/U13
U14/U15
C
B
A
4 gegen 2 mit Felderwechsel
Organisation/Ablauf
•
Die Spieler der Gruppen A und B als Angreifer in je
einer Außenzone, die 4 Spieler von C als Verteidiger
in der Mittelzone.
•
Der Trainer passt zu Aktionsbeginn zu Angreifer-
Team A in Zone 1. 2 Spieler von C starten daraufhin
sofort nach, um im 2 gegen 4 den Ball zu erobern!
•
A darf nach 3 Zuspielen in Feld 2 zu Team B passen.
Schafft A diesen Wechsel, laufen die beiden anderen
von C aus der Mittelzone zum 2 gegen 4 nach.
•
Erobern die Verteidiger den Ball, wechseln diese so-
fort mit der ballabgebenden Gruppe. Die Spieler in
der Mittelzone dürfen die Zuspiele abfangen!
BESTE EINSATZMÖGLICHKEIT
U12/U13
U14/U15
BASISINFORMATIONEN ZUR PRAXIS
Praktische Tipps
• Auf Pausen achten –
nur konzentrierte
Aktionen sichern
Leistungssteigerungen!
• Die Größe des Feldes/
der Zonen flexibel an-
passen!
• Eventuell Leistungs-
gruppen mit unter-
schiedlichem Auf-
gabenniveau bilden!
• Reservebälle bereit-
halten!
Organisation der
Aufgaben 1/2 (Abb.)
• Gruppen A/B:
Je 4 Angreifer in einem
Außenbereich
• Gruppe C:
bildet Verteidiger-Paare
Organisation der
Aufgaben 3/4
• Gruppen A/B:
Je 4 Angreifer in einem
kleineren Außenbereich
• Gruppe C:
bildet Verteidiger-Paare