Trainingspraxis Video Jugend
FT-Stream: Spielen und Üben mit E-Junioren
Technikübungen spielgemäß verpacken
Bei den E-Junioren sollen die zuvor erlernten Basistechniken gefestigt und vertieft werden. Außerdem wird das Erlernen neuer Techniken durch die vorteilhaften Bedingungen des „goldenen Lernalters" begünstigt. Wichtig ist dabei eine spielgemäße Verpackung, die Spaß und Freude beim Üben gewährleistet. Darüber hinaus spielt auch die koordinative Ausbildung eine große Rolle. Die Kinder sollen ihre Laufkoordination verbessern und sich an schnelle Richtungs- und Tempowechsel, die im Fußball essenziell sind, gewöhnen. Ergänzend dazu soll auch an den entsprechenden konditionellen Fähigkeiten wie Schnelligkeit und Kraft gearbeitet werden. Individual- und erste gruppentaktische Verhaltensweisen werden beim Fußballspielen in kleinen Teams aufgegriffen. Dabei ist darauf zu achten, dass möglichst nicht das 7 gegen 7 aus dem Wettspiel die Grundlage bildet, sondern auf noch kleinere Teams zurückgegriffen wird.
Kindgemäße Laufschule
Die gezeigte Trainingsform gehört zu Inhaltsbaustein 1 „Vielseitige sportliche Aktivitäten" und zeigt, wie die Kopplung von koordinativen und technischen Aufgaben gelingen kann. So werden weder die koordinativen noch die technischen Aspekte isoliert, sondern im Verbund trainiert. Die Hinzunahme des Balles sorgt dafür, dass der Spaß am Training erhalten bleibt und das Koordinationstraining kindgerecht und beinahe latent nebenher läuft.
Gerade bei E-Junioren kommt es darauf an, durch freudbetontes Üben, durch Verbindung mit technischen Elementen, Fortschritte zu erzielen.
Im Fußballtraining-Stream findet ihr weitere Praxisbeispiele und hilfreiche Tipps von unserem Kinderfußball-Experten Gerd Bode.
