"Action" - Technik-Wettbewerbe - Erfolgserlebnisse | MIT VIEL SPASS AUS DER ZWANGSPAUSE STARTEN!

DEUTSCHER FUSSBALL-BUND INFO-ABEND SPEZIAL TRAININGSFORMENKATALOG 19 ORGAN I SATOR I S CHE R AU F BAU Für 2 Paare jeweils einen Aufgaben-Raum von etwa 10 Metern Breite und 20 Metern Länge markieren. Auf einer Grundlinie des Aufgaben-Raumes ein Mini-Tor aufbauen. Etwa 7 Meter vor jedem Tor eine Schusszone markieren. Ein Spieler pro Paar postiert sich in dieser Schusszone, der andere mit Bällen auf der Grundlinie gegenüber dem Tor Für jedes Paar möglichst viele Bälle bereitlegen, um längere Pausen bei einzelnen Aktionsserien zu ver- meiden! E I N T RA I N I NG SAUF BAU – UND DE R S PAS S B EG I NNT ! Z I E L S TOS S -WE T T B EWE R B I I I Paralleler Ablauf in beiden Feldern! Die Aktionen starten gleichzeitig auf Signal des Trainers! Welcher der beiden betreffenden Spieler ist bei 5 Ziel- schüssen auf das Mini-Tor erfolgreicher? Die 5 Bälle nun wie in der Abbildung rund um die tor- ferne Zone verteilen. Zuspieler A läuft nun nacheinander die Bälle ab und passt somit aus unterschiedlicher Position zu B, der das Zuspiel jeweils sicher mitnimmt und aus der Schuss-Zone beim Mini-Tor abschließt. Variation 1: B muss spätestens mit seinem 2. Kontakt aus der Zone auf das Mini-Tor abschließen. Variation 2: B muss die Zuspiele im Wechsel mit der Innen- bzw. Außenseite verarbeiten. Z I E L S TOS S -WE T T B EWE R B I V Paralleler Ablauf in beiden Feldern! Die Aktionen starten gleichzeitig auf Signal des Trainers! Welcher der beiden Spieler ist bei 5 Zielschüssen auf das Mini-Tor erfolgreicher? 5 Bälle wiederum rund um die torferne Zone verteilen. Zuspieler A läuft wie zuvor nacheinander die Bälle ab und passt im Wechsel(!) flach bzw. halbhoch zu B, der nach sicherer Ballkontrolle auf das Mini-Tor schießt. Nach Wiederholen der Bälle wechseln die Aufgaben und die beiden anderen starten zum Zielstoß-Wettbewerb! Variation 1: B muss spätestens mit seinem 2. Kontakt aus der Zone auf das Mini-Tor abschließen. Variation 2:: A passt variantenreich zu B: flach/halbhoch, direkt auf den Mitspieler/in den Lauf usw.