Planung aus der
Vogelperspektive!
Fußballtraining EXPRESS
FT Express ist die neue Fußballtraining-Reihe, die es ermöglicht, innerhalb eines strukturierten aber jederzeit flexiblen Trainingsprozesses, passgenaue Inhalte zu vermitteln. Dabei hilft das Konzept der „Mottowochen“: Diese bieten dir ein Planungsinstrument, das stark auf die spezifischen Situationen und Anforderungen der Amateurklassen abgestimmt ist.
FT EXPRESS-Bände
Fußball-Basics
Du möchtest mit größtmöglicher Motivation, aber auch Intensität und Systematik alle Aspekte des „fußballerischen Einmaleins“ entwickeln, festigen und steigern? Dabei hilft dir dieser Band mit „Mottowochen“ zum Angreifen, Verteidigen, Umschalten und zu speziellen Merkmalen wie Kreativität und Variabilität. So vermittelst du den Spielrn auch ein breites, leistbares Spektrum an taktischen Möglichkeiten.
96 Seiten ● 18,80 €
Fitness
Explosiv in jeder Aktion, aber auch laufstark bis zum Spielende – das sind Fitness-Merkmale, die du in den Amateurklassen bei deinen Spielern sehen möchtest. Dieser Band zeigt dir einen Weg der Trainingsgestaltung nach dem Motto „Fußball spielen und dadurch fit werden“ auf. Und das ausschließlich durch Spielformen, die je nach Trainingsziel hinsichtlich der Belastung geplant und gesteuert werden.
96 Seiten ● 18,80 €
Mentalität
Mentale Stärke ist nicht „angeboren“, sie kann stattdessen trainiert und optimiert werden, und das in allen Alters- und Leistungsstufen. Dieser Band liefert dir für die Amateurklassen praxisorientierte Impulse und Coaching-Kniffe, wie du mit deiner Mannschaft „Mentale Frische“, „Mentale Stärke“ und „Mentale Fokussierung“ innerhalb von „Mottowochen“ gezielt und mit Freude verbessern kannst.
96 Seiten ● 18,80 €
