fussballtraining PRAXISPLANER
fussballtraining praxisplaner Band 6 Titelbild

fussballtraining praxisplaner

Band 6: Mittlerer Amateurbereich 2

Vereine, Trainer und Spieler ab der Bezirksliga aufwärts haben alle ambitionierte sportliche Ziele. Im mittleren Amateurfußball ist die Leistungsorientierung viel ausgeprägter als in Spielklassen darunter. Entsprechend wichtig ist die Qualität jeder absolvierten Trainingseinheit: Um sich am Wochenende als Einzelspieler und Team bestmöglich zu präsentieren, müssen Ziele, Schwerpunkte und Belastungen in der Trainingsarbeit stimmen!

Auch im zweiten Teil des ft-praxisplaners für den mittleren Amateurbereich bekommen Sie wieder ein effizientes Instrument an die Hand, das bei der individuellen, schnellen, praxisorientierten und systematischen Trainingsplanung hilft. Mit Hilfe von Inhaltsbausteinen können Sie variantenreiche, motivierende und immer neue Trainingsprogramme zusammenpuzzeln, die alle wichtigen Schwerpunkte in diesen Spielklassen berücksichtigen.

Inhalt

  • Erwartungen an einen Verein im mittleren Amateurbereich
  • Praxishilfen für das Planen mit Inhaltsbausteinen
  • Tipps für effektive, lernintensive Trainingsabläufe
  • Umfassender Trainingsformen-Katalog (strukturiert nach Inhaltsbausteinen dieser Spielklassen)
  • Hinweise zum Aufbau einer Trainingseinheit
  • Infos zur Planung verschiedener Saisonphasen
  • Tipps für ein effektives Training in verschieden großen Zonen