fussballtraining PRAXISPLANER
fussballtraining praxisplaner Band 2 Titelbild

fussballtraining praxisplaner

Band 2: Unterer Amateurbereich

Bringt in unteren Spielklassen eine sorgfältige Trainingsplanung überhaupt etwas? Egal in welcher Spielklasse: Jeder Spieler hat Anspruch auf ein exakt vorbereitetes Training, bei dem der Trainer nicht erst kurz vor Trainingsstart in seine ‚Spiel- und Übungskiste’ greift und spontan ein Programm abspult.

Auf der anderen Seite ist natürlich die typische Situation eines Trainers im unteren Amateurfußball zu berücksichtigen: Durch Beruf und Familie voll beansprucht, hat er nur wenig Gelegenheiten für zeitintensive Trainingsvorbereitungen.

Mit diesem Buch bekommen Sie ein effizientes Instrument an die Hand, das bei der individuellen, schnellen, praxisorientierten und systematischen Trainingsplanung hilft. Mit Hilfe von Inhaltsbausteinen können Sie variantenreiche, motivierende und immer neue Trainingsprogramme zusammenpuzzeln, die alle wichtigen Schwerpunkte in diesen Spielklassen berücksichtigen.

Inhalt

  • Ansprüche von Fußballern unterer Amateurklassen an das Training
  • Praxishilfen für das Planen mit Inhaltsbausteinen
  • Tipps für reibungslos funktionierende Trainingsabläufe
  • Umfassender Trainingsformen-Katalog (strukturiert nach Inhaltsbausteinen dieser Spielklassen)
  • Hinweise zum Aufbau einer Trainingseinheit (inkl. einer Muster-TE)
  • Infos zur Planung verschiedener Saisonphasen
  • Variationen zur flexiblen Anpassung der Trainingsformen