Trainingsziele erfolgreich ansteuern - TORE VORBEREITEN

B A B A B B A A DAS AUFWÄRMEN R EGE LMÄS S I G VAR I I E R EN ! AU F S CHWE R PUNK T E DE S HAUP T T E I L S VOR B E R E I T EN ! VON ANFANG AN AU F KONZ ENT R I E RT E AB L ÄUF E ACHT EN ! D I E ANFORDE RUNGEN S CHR I T TWE I S E S T E I GE RN ! 1 2 3 4 PRAX I S - I MPU L S E „TOR E VORB E R E I T EN “ E F F I Z I ENT T RA I N I E R EN AUF BAU DE S AUFWÄRMENS E I NFACHE KOMB I NAT I ON ZUM TOR S CHUS S I ORGAN I SAT I ON UND AB L AUF Die Aktionen starten von beiden Seiten gleichzeitig. Jeweils 2 Spieler kombinieren gemeinsam bis zum Ab- schluss auf das Tor gegenüber. A passt dazu quer in den Lauf seines Mitspielers B, der nochmals direkt in den Lauf von A zurücklegt. A spielt seinerseits direkt in die Mittelzone. B nimmt das Zuspiel kurz mit und schließt noch innerhalb der Zone ab. Nach einem Torschuss stellen sich beide Spieler neben dem anderen Tor auf usw. E I NFACHE KOMB I NAT I ON ZUM TOR S CHUS S I I ORGAN I SAT I ON UND AB L AUF Der Ablauf startet wieder von beiden Seiten. A passt quer in den Lauf seines Mitspielers B, der das Zu- spiel kurz mitnimmt und diagonal Richtung Mittelzone dribbelt. A läuft mit seinem Zuspiel sofort in den Rücken von B. B legt den Ball in der Mittelzone kurz mit der Hacke zu- rück, sodass A direkt auf das Tor schießen kann. Nach dem Abschluss stellen sich beide Spieler wieder neben dem Tor gegenüber auf usw. VOR B E R E I T ENDE AU FGAB EN DEUTSCHER FUSSBALL-BUND INFO-ABEND 32 TRAININGSFORMENKATALOG 18