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Zur Diagnostik der Ausdauerleistungsfähigkeit stehen für Fußballtrainer verschiedene Tools zur Verfügung. Eines davon ist der Shuttle Run Test. Wie er funktioniert, welche Vor- und…
„Entwicklung individueller Qualität” lautet der Leitsatz der Trainingsphilosophie Deutschland – des Konzepts, mit dem das Kompetenzteam um Hannes Wolf, DFB-Direktor Nachwuchs,…
Nach Niederlagen hören wir nicht selten Aussagen wie „Unsere Chancenverwertung war heute nicht gut genug. Nächste Woche werden wir den Torabschluss trainieren!“. Unabhängig davon,…
Im Gespräch mit Michael Leopold schaut Julian Nagelsmann auf die Europameisterschaft im eigenen Land zurück und blickt auf das nächste große Turnier 2026 und den Weg dahin voraus.…
Bei RB Leipzig wird großer Wert auf Individualität gelegt. Dazu findet jedoch kein Einzeltraining statt. In jeder Einheit mit dem gesamten Team wird ein individueller Fokus…
Mutige Dribblings, Tiefenläufe ohne Ball oder weiträumige Pässe sind nur einige Möglichkeiten, das Offensivspiel zu beschleunigen. Wie wir diese Aspekte in kleinen Formen…
Als Multi-Trainer hast du viele Bälle gleichzeitig in der Luft: Trainingsplanung, Spieltage, Elternkommunikation, Materialverwaltung – und das gleich für mehrere Teams. Die zwei…
Spieler kommen in den Verein, um Fußball zu spielen. Dabei fordert in dieser Jahreszeit die Halle mit Bande und überschaubarem Feld noch mehr zum Spielen heraus. Also lassen wir…
Die physische Leistungsfähigkeit bildet das Fundament für eine erfolgreiche Saison. Denn selbst die ausgefeilteste Taktik verliert an Wirkung, wenn die Spieler körperlich nicht…
Trainer entwickeln im Lauf der Zeit oft eine bestimmte Herangehensweise an das Spiel. Viele sind der festen Überzeugung, eine klare Spielphilosophie zu verfolgen, die sie und ihr…
Der Übergang vom Junioren- in den Seniorenbereich bedeutet einen großen Schritt in der Laufbahn eines Fußballers. Mit ihm einher gehen verschiedene Herausforderungen. Als Trainer…
Der Kinderfußball stellt eine spannende und herausfordernde Aufgabe für Trainer dar und unterscheidet sich grundlegend vom Training mit Erwachsenen. Darüber hinaus müssen zwischen…
Nach einem Ballverlust gilt es, unmittelbar und aufeinander abgestimmt zu agieren. So lässt sich die Gefahr für das eigene Tor minimieren bzw. der Ball in aussichtsreicher Position…
Jede Trainingseinheit beginnt mit einer Erwärmung. Je nach Altersklasse fällt diese unterschiedlich lang bzw. intensiv aus und beinhaltet verschiedene Elemente. Immer dabei sein…
Warum haben wir mit dem Fußballspielen begonnen? Weil wir Tore schießen wollen! Es gibt nichts Schöneres, als den Ball nach einem erfolgreichen Torschuss im Netz zappeln zu sehen.…
Bei den C-Junioren (U15) handelt es sich um 13- und 14-jährige Spieler, die sich in einer entscheidenden Entwicklungsphase befinden. Diese Altersgruppe zeichnet sich durch…
